Lilek vejcoplodý (Baklažán)

Solanum melongena
Solanum melongena

Popis, obsahové látky a přínos pro zdraví

Lilek vejcoplodý se především pěstuje jako zelenina (botanicky správně se však jedná o ovoce, stejně jako je tomu u rajčete, papriky a jiných lilkovitých). Lilek, který pochází z teplé Východní Indie, se pěstuje pro podlouhlé plody s fialovou pokožkou a jemnou měkkou dužninou.
Lilek vejcoplodý je mimořádně bohatý na minerální soli fosforu, vápníku, draslíku, hořčíku, železa a manganu. Obsahuje vitamíny, zejména provitamín A, a další účinné látky.
Lilek je vhodný jako dietní jídlo při žaludečních a střevních chorobách a při chorobách souvisejících s výměnou látkovou. Příznivě také ovlivňuje obsah cholesterolu v krvi.
Využívána je také čerstvě vymačkaná šťáva z plodů. Čerstvá šťáva má antibiotické účinky, čerstvé plody snižují obsah cholesterolu v krvi. Lilek vejcoplodý podporuje činnost jater a tzv. čistí krev. Proto je vhodný i jako podpůrný prostředek při léčbě kožních afektů a ekzémů.  

Vedlejší účinky  

Nejsou popsány.

Fotogalerie