Bylinky na hubnutí
Léčivé byliny vhodné pro redukci váhy a podporu hubnutí.
Přírůstek hmotnosti a obezita jsou pro mnohé obavou. Pro některé může znamenat spalování kalorií neustálou bitvu. Genetické dispozice a hormonální výkyvy mohou přispět k přírůstku hmotnosti nebo schopnosti člověka zhubnout.
Dalšími příčinami jsou nedostatek pohybu a nezdravá strava nebo stravovací návyky, nedostatek spánku, nadměrný stres a určité léky. I některé zdravotní stavy mohou vést k vyšší hmotnosti.
Nadváha vás vystavuje zvýšenému riziku vzniku mnoha zdravotních problémů, jako je vysoký cholesterol, diabetes 2. typu, vysoký krevní tlak, srdeční onemocnění, mrtvice, spánková apnoe, nealkoholické tukové jaterní onemocnění a osteoartróza. Zdravá výživa a cvičební program vám pomohou hlídat si svou váhu.
K tomu je vhodné vyzkoušet některé léčivé bylinky, které vám pomohou při hubnutí a regulaci tělesné hmotnosti.
